Кислое влагалище: норма или отклонение?

Женское влагалище имеет сложную микрофлору, важным компонентом которой являются лактобактерии. Они поддерживают естественную кислотность, создавая защитный барьер против патогенных микроорганизмов. Однако иногда кислотность может меняться, вызывая неприятные симптомы.

Норма кислотности

В норме pH влагалища составляет от 3,8 до 4,5. Это кислая среда, которая препятствует размножению вредных бактерий и грибков. Лактобактерии выделяют молочную кислоту, обеспечивая этот баланс.

Причины изменения кислотности

Если кислотность становится слишком высокой или низкой, это может свидетельствовать о различных процессах в организме. Возможные причины:

Гормональные изменения (беременность, менопауза, менструальный цикл)

Инфекции и воспаления (бактериальный вагиноз, кандидоз, ЗППП)

Чрезмерная гигиена (спринцевания, использование агрессивных средств)

Диета и образ жизни (чрезмерное употребление сахара, стресс)

Прием антибиотиков (они убивают не только вредные, но и полезные бактерии)

Симптомы повышенной кислотности

Если pH влагалища становится слишком кислым (ниже 3,8), могут появиться следующие симптомы:

Жжение и зуд

Сухость влагалища

Болезненные ощущения при половом акте

Неприятный запах, напоминающий кислое молоко

Как восстановить баланс?

Для нормализации pH влагалища важно:

Избегать частого спринцевания

Использовать мягкие средства для интимной гигиены с нейтральным pH

Следить за питанием: уменьшить потребление сахара, добавить пробиотики

Носить хлопковое белье, избегать синтетики

Регулярно посещать гинеколога, особенно при наличии дискомфорта

Кислотность влагалища – важный показатель женского здоровья. Незначительные колебания pH являются нормой, но при появлении неприятных симптомов лучше проконсультироваться с врачом. Поддержание здоровой микрофлоры – залог комфорта и защиты от инфекций.